Dolor de cabeza

Cuando el cuerpo o la mente se encuentran saturados es común padecer de molestias como dolor de cabeza.  Para deshacerte de el existen remedios sencillos y eficaces que puedes realizar tú mismo.  Te describo a continuación un par de ellos:  extiende tu mano izquierda y separa el dedo índice del pulgar, entre esos dos dedos tanto en el dorso como en la palma de la mano se halla un hueco, presiona ese hueco fuertemente de ambos lados entre tus dedos índice y pulgar de la mano contraria, como haciendo una pinza. Presiona por medio minuto y suelta.  El otro remedio es hacer un masaje circular sobre las sienes, con tus dedos índices impregnados de aceite esencial de menta, luego realiza el mismo masaje circular en la parte superior de la cabeza comúnmente llamada coronilla con el mismo aceite.  El dolor de cabeza desaparecerá.  Recuerda consultar a un profesional de la salud en caso de que el dolor persista o sea muy recurrente.

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